Травля — не шутка. И терпеть её никто не обязан.

Травля — не шутка. И терпеть её никто не обязан.

Обидные слова, угрозы, унижения и пересылка оскорбительных фото причиняют реальный вред. Даже смех и реакции под такими публикациями могут поддерживать травлю.

Как поступить, если это происходит рядом с тобой?

Если видишь травлю: не поддерживай обидчиков, не снимай и не пересылай происходящее. Позови взрослого, которому доверяешь. Поддержи того, кого обижают: «Ты не один. Давай вместе обратимся за помощью». Не вступай в драку и не рискуй своей безопасностью.

Если травят тебя: ты не виноват. Расскажи родителям, учителю или школьному психологу. Сохрани сообщения и скриншоты. Если один взрослый не помог — обратись к другому. Ты имеешь право на помощь и защиту.

Если участвуешь в травле: остановись. Не оскорбляй, не угрожай и не распространяй обидные материалы. Попроси взрослого помочь исправить последствия. Извинение важно подкрепить изменением поведения — и нельзя требовать, чтобы тебя сразу простили.

Родители, покажите это видео детям и обсудите его вместе. Договоритесь, к кому ребёнок сможет обратиться за помощью, и напомните: о травле можно и нужно говорить.